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燕塞食品

睡觉之前饮用乳酸菌好吗?

发布时间: 2020-05-10 信息来源: 燕塞食品

河南酸奶厂家讲述酸奶饮用的注意事项:

      睡觉之前饮用

  乳酸菌饮品除了具有非常多的对人体有益的营养成分外,还拥有着其它很多的功效。在睡觉之前饮用乳酸菌饮品,不仅能让你获得乳酸菌饮品丰富的营养,同时 还能够和。乳酸菌饮品在具有了比普通饮品制品更容易吸收和更多营养成分的同时,也将普通饮品制品的功效给继承下来,同时通过自己所具有的众多活 性乳酸菌和略带酸性的独特构成,乳酸菌饮品能够的肠胃的消化机能,。
  不要给婴儿喂食
  酸饮品含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸饮品中由乳酸菌生成,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
  买酸饮品要选冷藏柜里的
  经常喝酸饮品的人都会注意到包装上的说明,酸饮品需在2℃~6℃下保藏。但是我们在里经常发现,很多酸饮品被摆放在冷藏柜的外面。毫无疑问,摆放在冷藏柜外面的酸饮品接受的温度已远远超过了6℃,那么,在高于保藏酸饮品温度的情况下,酸饮品的营养是否会受到影响呢?
  据中国饮品业协会副理事长王怀宝介绍,酸饮品的主要成分是乳酸杆菌,它能防止蛋白质,减少肠内产气,从而减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下,乳酸杆菌在0℃~4℃的环境中存活期是静止的,但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的乳酸菌饮料就成了无活菌的酸性乳品,其营养价值也会大大降低。含有乳酸菌的酸饮品保质期较短,一般为两周左右,而且在2℃~6℃下保藏,否则容易变质。
  如此看来,里那些摆放在冰柜外面的酸饮品已经不具备2℃~6℃冷藏的条件,其口味和营养价值也就无法保证了。所以,消费者在购买酸饮品时不仅要看保质期,更要看“温度”。
乳酸菌饮品由于其富含大量益生菌深得消费者的喜爱,常喝乳酸菌饮料可以肠道蠕动,帮助肠胃消化,除此之外还能帮助钙质,所以乳酸菌饮料对人体健康是很有益处的。



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